Receitas

Receita
Arroz à Jardineira

Tempo de preparo: 15 a 30 minutos
Rendimento: 5 porções
Receita Fácil

Ingredientes

6 colheres (sopa) de Óleo de Soja Nutriplus
1 cebola média picada
1 dente de alho amassado
1 cenoura pequena ralada no ralo grosso
1 e meia xícara (chá) de arroz
3 xícaras (chá) de água fervente
2 colheres (chá) de sal
2 xícaras (chá) de buquês de brócolis
meia xícara (chá) de milho escorrido

Óleo de Soja Liza Origens
Óleo de Soja Liza Origens
Maionese Liza Caseira
Maionese Liza Caseira
Maionese Liza Caseira Azeite Extra Virgem
Maionese Liza Caseira Azeite Extra Virgem
Maionese Liza Ervas Finas
Maionese Liza Ervas Finas
Maionese Liza Tradicional
Maionese Liza Tradicional

Preparo

Em uma panela média, aqueça o Óleo de Soja LIZA Nutriplus e doure a cebola com o alho. Junte a cenoura, o arroz e refogue por 2 minutos. Acrescente a água, o sal e cozinhe, em fogo baixo, por 10 minutos. Junte o brócolis, o milho e cozinhe por mais 5 minutos, ou até secar.