Liza e você.
Isso sempre
dá certo.
Receita
Panqueca Verde Recheada
Panqueca Verde Recheada
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Óleo de Soja Nutriplus

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Óleos Liza

30 a 60 minutos

12 porções de rendimento

Média

Receita Média

Ingredientes
Modo de Preparo
MASSA
1 ovo
2 colheres (sopa) de Óleo de Soja LIZA Nutriplus
1 e meia xícara (chá) de leite
2 folhas de couve picadas
1 e meia xícara (chá) de farinha de trigo
meia colher (chá) de sal

RECHEIO
4 colheres (sopa) de Óleo de Soja Nutriplus
250 g de carne moída
1 cebola média picada
1 tomate médio sem sementes picado
1 colher (chá) de sal
meia xícara (chá) de requeijão
MASSA: Bata no liquidificador o ovo, o Óleo de Soja LIZA Nutriplus, o leite, a couve, a farinha e o sal.
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